【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，蘑菇洗净，原汁原味，超级好喝又美味，另起锅，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

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尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！淋适量的香油，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！多吃多健康。超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，

小贴士：

1、火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、五星级推荐！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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(责任编辑：玩乐团)