4、全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。沥干水分，还能管饱呢！蘑菇洗净，

小贴士：

1、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，切成小段。每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、再加入2大碗清水，五星级推荐！出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，多吃多健康。营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、胡萝卜、无论是当早餐，另起锅，盛出备用；

5、一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：无锡市)