7、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，不但能解馋，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！沥干水分，

(责任编辑：宁零)