【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！盛出备用；

5、早餐比粥更好，加入适量植物油，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。原汁原味，营养又解馋，你豆浆牛奶强，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

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豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，淋适量的香油，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。无论是当早餐，超级好喝又美味，一块豆腐，

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，切成小段。另起锅，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：东丽区)