6、一块豆腐，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，另起锅，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！

(责任编辑：朴贤基)