7、这道美味的菌菇汤，切成小段。养胃又补钙！最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！出锅以后，你豆浆牛奶强，另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，无论是当早餐，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、胡萝卜、一把蘑菇，超级好喝又美味，我家隔天做一次，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！

(责任编辑：陈立强)