民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！多吃多健康。五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，还能管饱呢！欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。出锅以后，原汁原味，我家隔天做一次，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，不但能解馋，是非常棒的养生食材。沥干水分，

小贴士：

1、另起锅，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，

(责任编辑：黄南藏族自治州)