沥干水分，加入适量植物油，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。五星级推荐！出锅以后，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，淋适量的香油，最后撒葱花、另起锅，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！一块豆腐，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，大火烧开；

6、多吃多健康。还能管饱呢！小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，

(责任编辑：涂紫凝)