小贴士：

1、盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，淋适量的香油，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、我家隔天做一次，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。全家爱喝！还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、最后撒葱花、

(责任编辑：武威市)