6、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，

小贴士：

1、胡萝卜、几分钟就能搞定。营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，

(责任编辑：刘晓)