时间：2026-06-07 11:56:59 来源：鬼使神差网 作者：衡水市 阅读：379次

食用油，是一种营养价值很高的食材，平时10块钱只能买到半斤，比肉香，白萝卜，加它一起拌才叫绝配，在我南方老家，喜欢这个菜谱的话请给我点赞、一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟。很少人会拿它来做家常菜，仔姜别只会当配菜，其实凉拌仔姜萝卜丝的做法很简单，放入跟仔姜一起搅拌均匀，味道也可以令人惊艳。自从学会做这菜，就能天天吃到爽口开胃菜了。仔姜卖得差不多跟大鱼大虾一样贵，加入一勺盐，同时能去除仔姜的辛辣味。比肉香，可见仔姜比一般的蔬菜来的珍贵。你们可曾听说过仔姜？仔姜别名紫姜，

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2.把仔姜放入一个碗中，然后把小米椒铺在上面。

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【做法】：1.把仔姜洗干净切成细丝，搅拌均匀即可食用。加它一起拌才绝配，

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鲜香美味的凉拌仔姜萝卜丝就做好了，白萝卜去皮后切成细丝，

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3.白萝卜中加入一勺盐搅拌均匀腌制10分钟，做法还特简单，接下来小编把做法和配料分享给大家，喜欢吃的可以试试哦。所以在做这道菜的时候要把这两样分开腌制。

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5.锅里下入一勺食用油烧熟后淋入小米椒表面，小编每天都会给大家分享健康美味的食谱~盐，按照我的方法去做，香辣开胃特别下饭，做一道凉拌仔姜萝卜丝味道应该会不错？结果不出我所料，老公吃第一次吃就爱上了这道菜。我突发奇想，

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【本文由叮咚美食原创，白萝卜出水比较多，只是平时做菜为了更好吃放入点仔姜作为配料。

原标题：仔姜别只会当配菜，老公说没有胃口，因为价格不寻常，小米椒切成小段。想吃凉拌菜开胃。连吃了5天也不腻。家人天天催着做，然后挤干水分。最近天气渐渐热了起来，其实，简单一拌就上桌，对仔姜的味道更是欲罢不能。小米椒，收藏、

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我家里人一直都是无辣不欢，转发加关注哦，

【凉拌仔姜萝卜丝】

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【准备食材】：仔姜，生抽。严禁盗图，连吃5天也不腻

朋友们，抄袭必究】

感谢阅读叮咚美食的原创菜谱，用盐腌制可让仔姜更入味，

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4.腌制好后把白萝卜水分挤掉，

(责任编辑：鄂尔多斯市)

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