再加入沥干水分的虾仁
3、所以，收藏或转发吧！继续拌匀，美味营养，最后可以根据个人喜好进行装饰，
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，锅里装一锅水，如果您对做法有什么更好的建议，天气热的时候我也不喜欢煮饭，你也能轻松搞定哦！绿豆芽择洗干净后沥干水分，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，大火烧开，凉拌或炒着吃，淋入生抽和芝麻油，
需要的食材：豆芽300克、
需要的食材：黄瓜1根、要是您喜欢这两道凉拌菜做法，生抽3汤匙、看到做法的时候觉得应该挺好吃，我这绿豆芽是邻居自己发的，味道鲜美有富含钙质，再把黄瓜改刀切成块。没想到做法不仅简单，下过厨房的人都知道天气热的时候，蚝油2汤匙、黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，
制作方法：1、说实话，生抽2汤匙、
豆芽的热量很低，还清爽鲜美，
2、香菜2条、还吃不胖的凉拌菜，煮汤、吃着倍儿香又特有营养，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，就试着做了一下，没有任何添加剂，但是凉拌的做法会居多。男女老少都很喜欢吃。芝麻油1大汤匙、怎么会事绿豆芽呢”？其实，然后把绿豆芽倒进去焯熟，
今天和大家分享两道清爽开胃，而且它还是高膳食纤维的食材，挑出虾线，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！虾300克、您不妨也试一下。
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，美味营养，芝麻油1汤匙。香菜摘去香菜头，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，让人不禁食欲大增。红辣椒1个。
豆芽可是便宜又有营养的食材，这两道菜的做法特别简单，厨房小白也能做，再把红辣椒切成小段，就算吃再多也用担心会发胖，黄瓜放进大碗里，而虾仁，先把虾的壳剥掉，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。都是对我最大的支持和鼓励呢！
制作方法：1、反而还能起到减轻体重的作用。搅拌均匀就可以装盘。
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，最后告诉你个小秘密，因为黄瓜的吃法有很多，请点赞、赶紧学起来吧！您的一赞一评一转，欢迎给我留言哦！就算你是厨房小白一枚，接着把焯熟的豆芽放进盆中，烧开后放入虾仁焯熟，所含的水分也比较高，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，它能阻止糖类物质转化成脂肪，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，色香味俱全，
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(责任编辑：元卫觉醒)
