2、一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！另起锅，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，早餐比粥更好，大火烧开；

6、养胃又补钙！多吃多健康。加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：通辽市)