豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！胡萝卜、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，不但能解馋，养胃又补钙！全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：遵义市)