民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

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小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！欢迎点赞关注！不但能解馋，几分钟就能搞定。做法非常简单，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！原汁原味，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，蘑菇洗净，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！沥干水分，

(责任编辑：李晶)