民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，火腿切成丁、做法非常简单，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，盛出备用；

5、还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，另起锅，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，全家爱喝！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：徐哲纬)