5、蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！养胃又补钙！原汁原味，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，尤其那特别美味的口感，出锅以后，沥干水分，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，全家爱喝！多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。另起锅，一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！最后撒葱花、最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

(责任编辑：陈逸男)