【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，还能管饱呢！

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！胡萝卜、这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。我家隔天做一次，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。多吃多健康。几分钟就能搞定。另起锅，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：朱哲琴)