6、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，淋适量的香油，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，一块豆腐，我家隔天做一次，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。无论是老人还是孩子，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：男才女貌)