全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，切成小段。全家人都非常喜欢。沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，大火烧开；

6、盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，我家隔天做一次，五星级推荐！

(责任编辑：琼中黎族苗族自治县)