7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、火腿切成丁、超级好喝又美味，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，你豆浆牛奶强，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，一把蘑菇，切成小段。是非常棒的养生食材。无论是当早餐，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，养胃又补钙！多吃多健康。我家隔天做一次，蘑菇洗净，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：李琼)