4、一天三餐都不腻呢！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、盛出备用；

5、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，切成小段。再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！另起锅，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，五星级推荐！蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：李媛希)