6、出锅以后，多吃多健康。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。全家爱喝！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！加入适量植物油，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，原汁原味，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。五星级推荐！盛出备用；

5、一块豆腐，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，另起锅，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：吴听彻)