6、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，淋适量的香油，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。做法非常简单，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！最后撒葱花、多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：初田悦子)