有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！最主要是太好吃了，

小贴士：

1、切成小段。全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，出锅以后，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：朝阳区)