6、尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，我家隔天做一次，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、你豆浆牛奶强，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：万州区)