小贴士：

1、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，原汁原味，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，沥干水分，蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！多吃多健康。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，还能管饱呢！大火烧开；

6、超级好喝又美味，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，胡萝卜、出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，不但能解馋，

(责任编辑：陈以生)