6、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！切成小段。每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，无论是当早餐，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，全家爱喝！蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！不但能解馋，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！一块豆腐，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：淮北市)