7、一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，多吃多健康。养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！全家人都非常喜欢。不但能解馋，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、胡萝卜、一块豆腐，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，一把蘑菇，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，

(责任编辑：王雪娥)