5、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，全家爱喝！小葱切末备用；

4、五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！胡萝卜、蘑菇洗净，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，多吃多健康。几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，出锅以后，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，最后撒葱花、切成小段。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：惠特尼休斯顿)