豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！多吃多健康。一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，淋适量的香油，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，另起锅，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，我家隔天做一次，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，一把蘑菇，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。

(责任编辑：苏童)