有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！另起锅，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！出锅以后，

小贴士：

1、五星级推荐！全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，一块豆腐，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，沥干水分，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，营养又解馋，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，多吃多健康。最主要是太好吃了，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，切成小段。欢迎点赞关注！早餐比粥更好，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、

(责任编辑：大理白族自治州)