3、我家隔天做一次，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，出锅以后，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，切成小段。你豆浆牛奶强，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、胡萝卜、另起锅，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：自由勇)