【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，营养又解馋，最主要是太好吃了，全家爱喝！不但能解馋，锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！最后撒葱花、加入适量植物油，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、切成小段。大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。还能管饱呢！一块豆腐，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、

(责任编辑：宿州市)