2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，我家隔天做一次，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、

小贴士：

1、最后撒葱花、你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：定西市)