小贴士：

1、火腿切成丁、是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、无论是当早餐，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，另起锅，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：西崎绿)