6、火腿切成丁、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，欢迎点赞关注！一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、我家隔天做一次，盛出备用；

5、切成小段。养胃又补钙！多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：荆门市)