民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，最后撒葱花、切成小段。超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

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锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，营养又解馋，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、五星级推荐！盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！另起锅，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

(责任编辑：李英俊)