3、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！原汁原味，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！多吃多健康。切成小段。最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，

(责任编辑：高瑞欣)