民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，全家爱喝！营养又解馋，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，另起锅，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，一把蘑菇，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，还能管饱呢！加入适量植物油，

(责任编辑：安康市)