有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，切成小段。小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，一块豆腐，最后撒葱花、全家爱喝！这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：黑泽薰)