6、

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！全家爱喝！火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，一块豆腐，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！

(责任编辑：双鸭山市)