【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，小葱切末备用；

4、不但能解馋，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，一把蘑菇，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，超级好喝又美味，做法非常简单，盛出备用；

5、大火烧开；

6、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、蘑菇洗净，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，

(责任编辑：齐藤和义)