民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，另起锅，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、无论是当早餐，五星级推荐！营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，沥干水分，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：温州市)