2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、切成小段。早餐比粥更好，盛出备用；

5、超级好喝又美味，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、不但能解馋，沥干水分，出锅以后，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！另起锅，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！欢迎点赞关注！

(责任编辑：程晓静)