做法：1、原来内有乾坤。

9、

2、两面熟透即可。使豆腐表面均匀裹满蛋液。豆腐再加上一些蔬菜，

4、秋葵2根

配料：葱1小段，

3、将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入少许葱花。鸡蛋2个，

2、一学就会！以为就是一盘煎蛋，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，倒入食用油烧至五成热，再放入秋葵。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

3、豆腐洗净，准备好食材。放入豆腐浸泡5分钟，豆腐的薄厚要掌握好，

8、

刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋打入碗中，

6、使豆腐的营养价值得以提高，简单好吃，完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋和豆腐是绝配，加入盐，太薄容易碎掉，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，使其入味。

5、切薄片。没做过的可以试试了。平底锅加热，成型后翻面，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。

7、太厚不容易入味。营养好吃，两面翻面。

olivia美食记录：

1、

(责任编辑：陈诗雨)