有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！我家隔天做一次，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、加入适量植物油，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，另起锅，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，大火烧开；

6、营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，出锅以后，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。切成小段。

(责任编辑：杉籽伽)