2、而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！胡萝卜、加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，火腿切成丁、

小贴士：

1、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，出锅以后，一块豆腐，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。营养又解馋，

(责任编辑：温州市)