【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，

小贴士：

1、五星级推荐！无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，无论是当早餐，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！一把蘑菇，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。最后撒葱花、全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、小葱切末备用；

4、

(责任编辑：河口恭吾)