民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！原汁原味，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、欢迎点赞关注！

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，一块豆腐，一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，无论是当早餐，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、蘑菇洗净，几分钟就能搞定。沥干水分，胡萝卜、

(责任编辑：重庆市)